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unhas, dentes, pele, carne, tendões, ossos, medula, rins, coração, fígado, baço, cavidade torácica,Como superar obstáculos. Concentre-se na respiração ou em objetos superficiaissofrimento, para alcançar o Nirvana, precisamos abandonar todos os apegosQualquer objeto que surja, seja dharma físico ou mental, devemos
